PROTOCOLLO CERVICALE

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★★★★★Oltre 1000 pazienti hanno già seguito questo percorso con benefici concreti

📚Cosa troverai

🎥 30 video esercizi terapeutici, tra cui:

• Automassaggi (collo, trapezio, elevatore)
• Rilascio miofasciale con doppia palla
• Esercizi di flessione ed estensione cervicale
• Esercizi di retrazione cervicale
• Rotazioni e inclinazioni attive
• Allungamenti e rinforzo per la biomeccanica del collo
• Esercizi di postura e rilassamento muscolare

📄 PDF incluso:

• Cervicalgia mio-tensiva: cause, sintomi, cure

📄 A chi è consigliato

1. Persone con cervicalgia mio-tensiva
   – Dolore muscolare localizzato al collo, legato a stress, postura o tensioni.
2. Chi lavora molte ore al computer o in posizioni fisse
   – Per riequilibrare la postura e sciogliere le tensioni accumulate.
3. Chi soffre di mal di testa da tensione cervicale (cervicogenico)
   – Per ridurre la frequenza e l’intensità dei sintomi con esercizi mirati.
4. Persone con rigidità cervicale o difficoltà nei movimenti del collo
   – Per migliorare mobilità, allungamento e coordinazione cervicale.
5. Chi ha dolori irradiati a spalle e scapole senza cause neurologiche
   – Per decontrarre i muscoli e ridurre i fastidi legati alla zona alta del dorso.

🚫 A chi è sconsigliato

1. Persone con ernia cervicale o protrusioni discali sintomatiche non valutate da un medico
   – Gli esercizi potrebbero peggiorare la sintomatologia senza una diagnosi precisa.
2. Soggetti con vertigini cervicali gravi o instabilità atlanto-occipitale
   – In questi casi è necessario un trattamento personalizzato e supervisionato.
3. Chi presenta dolore acuto, formicolii, perdita di forza o sintomi neurologici
   – Occorre prima un esame clinico per escludere compressioni nervose o altre patologie.

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Categoria: Benessere e Salute, Cervicale

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 filippo cardella 
 
 
 
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Sono stato al centro Soluzione Med, dove mi hanno curato una cruralgia alla gamba destra con tecniche osteopatiche e macchinari di ultima generazione. Ho risolto il problema che durava da svariati mesi, e ho acquistato sul loro sito un video corso per fare esercizi a casa ed evitare recidive. Consigliatissimo.
  
 
  
 
 
 
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 LAVINIA ALIMENTI 
 
 
 
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Mi sono rivolta al Dottor Gennaro per un dolore all'anca che durava da mesi. Ha trovato per me una disponibilità in pochi giorni e ha risolto il mio problema in sole due sedute. Sto continuando il percorso con lui. Sono stata accolta subito da professionalità e competenza. Lo consiglio.
  
 
  
 
 
 
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 Francesco Cimini 
 
 
 
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Professionista serio e affidabile
  
 
  
 
 
 
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 Federica Rosa 
 
 
 
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Professionisti competenti, gentili, molto disponibili e attenti alle necessità dei pazienti. Ambiente curato e pulito. Esperienza molto positiva. Lo consiglio!
  
 
  
 
 
 
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 Alessia Palma 
 
 
 
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Mi sono rivolta al dott. Gennaro per dei dolori alle anche e alla zona lombare che da tempo non miglioravano ma grazie ai trattamenti e agli esercizi fisici da fare a casa che mi ha consigliato ho risolto completamente.
  
 
  
 
 
 
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 Francesca Scaglione 
 
 
 
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Competenza, disponibilità sempre confermati nel tempo, per risolvere i problemi "fisioterapici" connessi con lo sport e l'età!
  
 
  
 
 
 
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 Michela Marchetti 
 
 
 
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Mi sono rivolta alla Dott.ssa Pellegrino e mi sono trovata molto bene. Fin dalla prima seduta ho trovato grande competenza, gentilezza e disponibilità. Ho apprezzato molto il suo approccio, perché non si è limitata a trattare il problema per cui mi ero rivolta a lei, ma ha valutato la mia postura nel suo insieme. Un percorso personalizzato e attento alla persona che mi ha lasciata davvero soddisfatta. La consiglio vivamente.
  
 
  
 
 
 
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 Angelo Piccione 
 
 
 
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Sono molto contento di essermi affidato alle cure del Dott. Gennaro e della Dott.sa Pellegrini. La loro competenza è un universo completamente diverso dai soliti laboratori, hanno un approccio che affronta i problemi della persona in modo completo e personalizzato che mira a risolvere non solo i disturbi noti ma anche quelli di cui io non ero a conoscenza. Non posso che consigliarli  ed esprimo il mio apprezzamento per l'aiuto che mi hanno dato. Spero che continuino ad esercitare così avrò modo di beneficiarne ancora nel futuro.
  
 
  
 
 
 
 
    
 
 

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